Ein Sturz vom Pferd wird oft mit Verletzungen in Verbindung gebracht. Laut einer Studie ist eine Schädigung der Wirbelsäule keine Seltenheit. Lena Meyer-Landrut musste diese schmerzhafte Erfahrung ebenfalls machen. Für die deutsche Sängerin und Songwriterin endete die letzte Reiteinheit im Krankenhaus. Wir geben Ihnen sieben Tipps, wie Sie sicher im Sattel sitzen.
Ein Sturz vom Pferd ist oft mit Verletzungen verbunden. Laut einer Studie ist eine Schädigung der Wirbelsäule keine Seltenheit. Lena Meyer-Landrut musste diese schmerzhafte Erfahrung ebenfalls machen. Für die deutsche Sängerin und Songwriterin endete die letzte Reiteinheit im Krankenhaus. “Vom Pferd gefallen und ein doppelt gebrochenes Kreuzbein bekommen”, gibt sie auf Instagram (@lenameyerlandrut) bekannt und fügt ironisch hinzu: “Klar, ein Knochen reicht nicht aus.”
Die Farbenprächtigen Bewohner Von Terrarien Achatschnecken
Sieben Tipps für mehr Sicherheit im Sattel
In ihrem Social-Media-Post erklärt sie nicht, warum die 32-Jährige vom Pferd gefallen ist. Aber eins steht fest: Es gibt Situationen im Sattel, die nicht kontrollierbar sind. Denn im Einklang mit ihrer Natur reagieren Pferde instinktiv auf ihre Umwelt als Beutetiere. Reiter müssen damit rechnen, dass die Vierbeiner manchmal erschrecken können. Es ist daher nicht möglich, alle Risiken im Reitsport auszuschließen. Um im Sattel so sicher wie möglich zu sein, können Reiter jedoch auf einige wichtige Dinge achten.
Richtige Ausrüstung
Unabhängig davon, ob Sie Freizeit- oder Profireiter sind: Jeder, der auf ein Pferd steigt, benötigt die richtige Ausrüstung. Ein gut sitzender Reithelm bietet den notwendigen Schutz für den Kopf, den Reitsportler am besten von einem Fachhändler kaufen sollten. Auch die Wahl der Reitbekleidung ist wichtig. Kleidung sollte eng am Körper anliegen, um ein Hängenbleiben an Gegenständen wie Ästen oder Zäunen zu vermeiden.
Auswahl des Pferdes
Die Wahl des richtigen Pferdes ist ebenfalls von großer Bedeutung. Anfänger sollten sich beispielsweise an ruhigere und erfahrenere Pferde halten, um ihre Fähigkeiten auf einer sicheren Basis aufzubauen. Fortgeschrittene Reiter können sich nach und nach an anspruchsvollere Pferde heranwagen.
Trainingseinheiten
Regelmäßige Trainingseinheiten können dazu beitragen, dass sich Reiter und Pferd besser kennenlernen und ein eingespieltes Team werden. Das richtige Training kann auch dazu beitragen, dass man im Sattel sicherer wird und risikoreiche Situationen besser einschätzen kann.
Konzentration und Aufmerksamkeit
Im Sattel ist Konzentration und Aufmerksamkeit das A und O. Reiter sollten sich immer auf das Pferd und die Umgebung konzentrieren und nicht abgelenkt sein. Handys oder andere Ablenkungen haben im Sattel nichts zu suchen.
Training mit einem erfahrenen Reitlehrer
Ein erfahrener Reitlehrer kann dabei helfen, die Techniken und das Verständnis für das Pferd und den Reitsport zu verbessern. Auch für erfahrene Reiter kann ein Training mit einem Lehrer von Nutzen sein, um bereits gelernte Techniken zu verbessern und eventuelle Fehler zu korrigieren.
Retro Mops: Die Neue Trend-Hunderasse
Erste-Hilfe-Set
Ein Erste-Hilfe-Set sollte auf jeder Reitausrüstung nicht fehlen. Im Notfall kann es Leben retten und Verletzungen behandeln, bis ein Arzt vor Ort ist.
Vertrauen und Respekt
Nicht zuletzt ist es wichtig, ein gutes Verhältnis zu den Pferden aufzubauen. Respekt und Vertrauen sind die Basis für eine erfolgreiche Beziehung zwischen Pferd und Reiter.
Im Sattel kann es zu unvorhersehbaren Situationen kommen, die das Risiko eines Sturzes erhöhen. Doch durch die richtige Ausrüstung, das richtige Pferd, Trainingseinheiten, Konzentration und Aufmerksamkeit, Training mit einem Reitlehrer, einem Erste-Hilfe-Set und Arbeitsverhältnis mit dem Pferd kann das Risiko minimiert werden. Letztendlich ist das Ziel, im Sattel sicher, aber auch entspannt und voller Freude zu reiten.
Besuchen Sie für weitere erstaunliche Updates weiterhin Nachrichten Morgen.
